Týrá tě tvoje mysl? Shazuje tvé sebevědomí, zakazuje ti dělat věci, které bys chtěl/​a, nutí tě se neustále za něčím honit? Tvrdí ti, že se máš cítit vinný/​á, za to cítíš a chceš?

Dokážou tě každodenní komunikace a konflikty v rodině a v práci neuvěřitelně vyčerpat? Vnímáš, že se necháváš se vtahovat do emočních turbulencí jako jsou strach, smutek, žárlivost, závist, nebo obviňování a cítíš, jak tě to ničí?

Vidíš se, jak se pro trochu lásky od druhých, vzdáváš svobody, podbízíš se, a děláš až příliš velké kompromisy ? Zůstáváš ve vztazích, které pro tebe nejsou dobré? 

Přesto, že máš pěkné vztahy, dobrou práci, dostatek peněz, spoustu zážitků, splněné sny, nemůžeš přijít na to, co by ti konečně přineslo štěstí a klid ?

Usadit se ve svém klidném středu, odkud s nadhledem, moudrostí a soucitem dokážeš ustát i emočně náročné situace.

Dokážeš rozeznat, co se tě netýká a nenecháš se rozhodit tím, co se tě netýká. Zvládneš s odstupem pozorovat probíhající emoce aniž by tě ovládaly.

Objevit vlastní pramen nevyčerpatelné bezpodmínečné lásky, soucitu k sobě i k druhým. Budeš si víc jistý/​á sama sebou, dovolíš si říkat NE a najdeš odvahu chránit své hranice a říkat to, co si opravdu myslíš.

Najít místo uvnitř sebe prodchnuté zářivým tichem, kde můžeš úplně zapomenout na stres z toho, že nestíháš, nejsi dost dobrá/​ý. Dovolíš si uvolnit se, chvíli nic neřešit a užít si radost i z maličkostí.

Spočinout v prožitku absolutního štěstí, klidu a míru, kdy nemáš žádné otázky, žádné touhy, jen jsi. A všechno včetně tebe je v pořádku přesně takové jaké to je právě teď. 

Naladit se na intuici a hlubokou vnitřní moudrost a nebát se ji poslechnout,protože tě vždy správně vede ve tvých každodenních i celoživotních rozhodnutích.

Zažít nádherné chvíle blaženosti, štěstí, spojení s esencí života, se vším co je.