Víří ti v hlavě neustále nepříjemné myšlenky, které nedokážeš zastavit?

Přehráváš si rozhovory nebo situace z minulosti a mučíš se tím, že se to mělo stát jinak?

Svírají tě pochybnosti a strachy, protože tvoje mysl vyrábí neexistující problémy a hororové scénáře?

Řešíš starosti všech ve svém okolí, až máš pocit, že ti z toho určitě praskne hlava?

Vymýšlíš neustále plno úkolů a plánů, které se “musí” stihnout, takže se nedokážeš ani na chvíli zastavit a jen tak si užívat přítomnost?

V tvojí hlavě je většinu času zářivé ticho a klid. Cítíš blaženost, lásku a spokojenost.

Jsi naladěná na své tělo, které je krásně uvolněné. Užíváš si každou přítomnou chvíli všemi smysly.

Vnímáš nepřetržité niterné spojení se svou podstatou. Z hloubky břicha na tebe jasně promlouvá tvá intuice a ty se necháváš vést, důvěřuješ si.

Pokud přijdou myšlenky, umíš se rychle zorientovat v tom, co je a není pravda, čím se zabývat a co nechat být. Vidíš je přicházet a odcházet, ale zůstáváš vyrovnaná a klidná.

Lehce usínáš, kvalitně spíš, ráno se probouzíš plná energie a chuti do nového dne.

Jsi spokojená sama se sebou a šťastná za všech okolností.